• Améliorer la confiance en soi et gagner en aisance dans ses relations aux autres
• Apprendre à faire face aux désaccords, aux tensions, aux comportements négatifs des autres
• Pratiquer l’assertivité pour créer et entretenir des relations efficaces
• Développer son potentiel communicatif

• Alternance d’apports méthodologiques et d’exercices pratiques
• Travail sur situations vécues et rapportées par les participants
• Autodiagnostic de ses relations aux autres
• Mises en situation et commentaires personnalisés
• Formatrice·teur· expérimenté·e dans ce domaine

Toute personne qui souhaite s’affirmer de façon constructive et améliorer ses relations aux autres

Aucun

Questionnaire de validation des acquis à l’entrée et à l’issue de la formation